鳄鱼靓汤 滋补佳品
五邑蕉叶泰国餐厅近期推出鳄鱼宴
南北杏木瓜炖鳄鱼干汤。
星洲肉骨茶浸鳄鱼肉。
川贝海底椰炖鳄鱼干汤。
“宁可食无馔,不可饭无汤。”这句俗语道出了广东人与汤的关系。吃饭先喝汤,已成为一门养生的学问。不同季节以不同汤水作调补,不同体质的人也会饮用不同材料的靓汤。作为营养价值、药用价值都极高的鳄鱼肉,自然成为汤水进补、食疗的不二之选。鳄鱼的内脏可以治疗糖尿病;血可以治疗乳腺癌和胃癌;肉可以治疗哮喘;胆可以退烧、清热、降血压;肝可以明目;皮骨能止痛、止血。这些,可不是笔者瞎掰,《本草纲目》中早有记载,鳄鱼肉乃是补益佳品,而且对哮喘、风湿等病有着良好的治疗效果。如果鳄鱼肉配上相应的药材,如以川贝、海底椰、南北杏、木瓜,或者天麻等一同炖汤,食补之效更佳。
五邑蕉叶泰国风味餐厅近期推出了鳄鱼宴,其厨师告诉笔者,他们店里选用的都是从泰国空运回来的暹罗鳄鱼肉干。平日里看到的鳄鱼长得凶神恶煞,但是它浑身是宝,药用和食用价值都很高,而且鳄鱼的肉绝不像它的皮一样粗糙,口感细腻,味道鲜美,营养丰富,是夏秋进补的极佳选择。
A 川贝海底椰炖鳄鱼肉干汤
我们先来看看这道靓汤的材料:泰国鳄鱼肉干、鸡脚、海底椰、川贝、蜜枣。鳄鱼肉具备平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜的功效,而且脂肪含量低,胶原含量高。平日里常见的鸡脚则含有丰富的钙质和胶原蛋白,多吃具有美容效果,而海底椰具有滋阴润肺,润肺止咳的作用。川贝则具有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效。这些材料可谓样样皆是宝。
鳄鱼汤没有油腻感,喝起来清润。汤里的鳄鱼肉干也不粗糙,在高汤长时间的煨制下,吃起来软软的,胶质感丰富。感觉这个汤味就跟瘦肉汤差不多,至于肉的味道,随笔者一同前往的梁小姐说像鸡肉味,另一位李先生却吃出了兔肉味,而笔者在唇齿间却嗅到了淡淡的鱼味。鳄鱼肉啥滋味?这得你亲口体会。
B 南北杏木瓜炖鳄鱼肉干汤
与前面的川贝海底椰炖鳄鱼干汤相比,这道靓汤换掉了川贝和海底椰而改用南北杏、木瓜。据该餐厅的厨师介绍,南北杏在广式老火靓汤中较为常见,南杏香甜、北杏味苦,在搭配比例上也有讲究,大体上按照4:1配比即可,能降气止咳平喘,润肠通便。另外,木瓜可以消暑解渴、润肺止咳。
在加入这两种食材后,汤中便有着淡淡的杏仁清香,汤汁清澈略带有甜味,鳄鱼肉嫩滑,饮后你能明显感到喉咙不再干涩。厨师介绍说,如果是自己在家里做,对于经常吸烟的人还可以加入枇杷更为理想。
C 天麻炖鳄鱼头汤
据店里的厨师所说,鳄鱼头是鳄鱼全身营养价值最高的地方,这道天麻炖鳄鱼头汤是将鳄鱼头整个放到汤水中,加入瘦肉、鸡脚、天麻、红枣、姜片,连续用猛火炖4个小时以上。炖出来的汤汁香味浓郁,尝一口,味道奇鲜,鳄鱼肉肉质酥松,胶质感在舌尖滑动,像水波一样层层荡漾开来,实在好好味。
D 星洲肉骨茶浸鳄鱼肉干
去过新加坡的人应该知道新加坡有一道特色美食——肉骨茶,而此“茶”非彼“茶”。尽管色如茶,但其实是肉和骨配合10多种药材熬制而成的肉汤。
这汤极其香浓,有种独特的味道,肉骨也很细嫩。在沿用了东南亚肉骨茶的做法之上,该餐厅的厨师往里加入了泰国鳄鱼肉干,再用慢火熬制,往往要熬上3个小时,使肉骨茶味道更为鲜香,滋补效果更加明显。 文/刘平 图/商家提供