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火锅、西餐这类餐饮店似乎年轻人的身影较多，但随着“银发经济”的增长，老年人也时常去外面的餐馆消费。那么，江门的老年朋友喜欢吃什么呢？哪里有适合老年人吃的美食呢？本期，记者为你推荐适合老年人吃饭的地方，快来看看吧！文/江门日报记者 赵艺斐 图/赵艺斐 林哲
很多老年人爱“饮茶”
早上8：20，建设路上塞满了上班高峰期的车辆，位于建设路的银龙阁海鲜酒家也开始“热闹”起来。早茶的茶市虽然不用等位，但大厅的桌子已经被霸了8成以上，其中老年人占了大多数。“一些老人7点多就到了，有些是长期的老茶客。”银龙阁海鲜酒家一位女服务员告诉记者。
中午12：40，位于建设路的哥登堡金紫荆食府同样有很多老年食客，记者目测大厅里的食客大多都是超五六十岁的老人家，67岁的陈阿姨便是其中一位。陈阿姨是江门太极拳协会的副会长，她几乎每天都会去“饮茶”。
“我们每天早上七八点练完气功，就会和一起练功的朋友去‘饮茶’。大家都趁‘饮茶’时讨论一些练功技巧。‘饮茶’是大家沟通交流的好时机。”陈阿姨表示，只要在外面吃饭，70%以上都会选择“饮茶”，有时是早茶，有时则是午茶。记者看到，陈阿姨他们“饮茶”的桌上放了马拉糕、虾饺、豆沙包、肠粉等茶点。
记者走访发现，不少茶楼或酒店的茶市都会定期推出一些特价茶点，有的则直接给出折扣优惠，喝一次茶下来，人均花费约为25元—40元，还算比较实惠。
除了一些老牌的“饮茶”地方外，江门还有哪些“饮茶”的好地方呢？记者特意搜罗了一番，如位于白沙大道及地王又一城侧面的“点都德”是近两年才开的，其装修风格不错，点心味道也不错，而且种类丰富，尤其是虾饺，皮薄馅多，一口下去非常满足，而“老广新意”是一家有早茶、午茶、下午茶和夜茶的餐厅，目前在江门已开了五家分店。其点心都是即点即蒸，虾饺皇、鲍鱼烧卖、蒜香蒸排骨、小笼包被称为“老广新意”的“四大天王”，值得一试。
粥底火锅美味不上火
记者走访了解到，粥底火锅也很受老年人喜爱。在粥底火锅的餐饮店里，常能看到老年人的身影。“很多带老年人的家庭聚会，都选择来吃粥底火锅。”和盛粥庄的一位服务员表示。
老年人都爱喝粥，认为粥正气暖胃。粥底熬得好，还可以做火锅底。老人家围坐在一起，点上各式海鲜、猪肝、粉肠、肉丸等食材，在滚烫的粥汤里一涮，既满足了吃火锅的欲望，又美味不上火。
粥底火锅是顺德传统“生滚粥”与“清水火锅”的结合体。浓浓的粥底能够最大限度保留了肉的鲜甜，所以把肉放到粥底火锅里烫熟吃，特别鲜、香、嫩、爽滑，而吃完各种食材后，还能喝上一碗清甜美味的粥，简直完美！
“除了海鲜和肉外，若带老人家来吃，还可以点一份油条。油条在粥中煮过之后，会吸收粥的甘甜，变得非常柔韧绵滑，老人家嚼起来一点也不费劲。”常带家中老人来吃粥底火锅的李小姐如是说道。
素食自助餐
健康又养生
倡导素食已成为当今的一种潮流。记者走访发现，现今江门悄然兴起素食自助餐。正是因为素食健康、养生，素食自助餐自然受到老年朋友的喜爱。
中午12点，位于新之城三楼的素之缘素食馆已人声鼎沸，前来就餐的人很多，有四成都是中老年人。“我本来就吃素，这家素食馆开张后，我们几个吃素的老友经常来这里吃饭，几乎把这里当食堂了。”食客吴阿姨笑着说。
虽然是素食，但它的花样也很多。记者发现，大多数素食馆每一餐至少有六七十种花样，包括菜品、主食、汤品、甜品、水果、点心等，有些素食馆还开设了火锅区，可以自己选菜，自己开炉吃单人火锅，一顿吃下来，感觉自己没有拿多少，却不知不觉吃得很饱。65岁的樊阿姨看起来非常精神，闲聊中，樊阿姨表示自己一周至少会吃2—3顿素食，觉得吃完胃比较舒服和轻松，对身体也有好处。
记者了解到，素食馆的收费约在20元—35元/人。对于这个价格，老年人各有各的看法。“我办了素之缘素食馆的会员卡，算下来一顿也就20多元。一餐能有这么多种类的蔬菜可供选择，我觉得很划算。”吴阿姨说，而其隔壁桌的郑女士却觉得，若超过30元/人，就有点小贵，毕竟全是素菜。
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